10月のクラス天高く澄みきった空のもと、爽やかな秋の季節を迎えました。 季節の変化に伴って起きる体の変化や、一瞬一瞬変化している身体を見つめ、 感じ取っていきましょう。 自分の身体を、自分でヒーリングしていくように! 今月のレッスン 双葉(火) 2日・9日・16日...
9月のクラスすすきの草原に赤とんぼが飛交い、秋を感じる頃となりました。 酷暑による夏バテで調子を崩す頃でもありますね。 心身の元気を養って、秋を上手に迎えましょう。 今月のレッスン 双葉(火) 4日・18日・25日 明野(水) 5日・12日・26日...