3月のクラス3月、さあ~目を覚まして、極端な三寒四温も楽しむことにして、春を迎える準備をしましょう。 季節の変わり目、体の変化を見守り見つめて労わって、春仕様のカラダに整えていきましょう。 今月のレッスン 明野(水曜) 6日・13日・27日 昭和(木曜) 7日・28日...