8月のクラス冷夏気味の梅雨が開けたら、一気に猛暑! 8月は、暑い夏になりそうですねっ。 でもでも大丈夫! さちこヨガで、リラックスして、ホッとして、安心して、 良き夏を過ごしましょう! 今月のレッスン 双葉(火)6日・20日・27日 明野(水)7日・14日・21日・28日...
7月のクラス梅雨が開けて迎える今年の夏は、猛暑なのか冷夏になるのか? いづれのときもヨガの活用で、元気に過ごしていきましょう! 今月のレッスン 双葉(火) 2日・16日・23日 明野(水) 3日・10日・17日・24日・31日 昭和(木) 4日・11日・18日...