２月のクラス

陽の力が強くなり、日が長くなり、春がやってこようとしています。

　　　　　　　　節分は、春の扉！

　　　　　　　春こそすべてのはじまり！

世界が激動の中にあっても、自分自身をしっかり見つめていきましょう！

ヨガのアーサナと呼吸で、身体を見つめて、心身を整えて、

よい春を迎えましょう！

今月のレッスン

明野（水曜）４日・１８日・１５日

長坂（金曜）６日・１３日・２０日・２７日

天候不順で、お休みになることもあります。

ご連絡ください。