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1月のクラス

*2023年 あけましておめでとうございます*

年ごとに、より多くの外部情報に翻弄される私たち、

だからこそ、自分自身の内部に意識を向けていく大切さを感じます。

身体の感覚に意識を向けて身体とコミュニケーションをしましょう。

内観は、心と身体を調和させて、生命力を呼び覚まします。

生き生き過ごせる年にしていきましょう。

今年もどうぞよろしくよろしくお願いいたします。

今月のレッスン

明野(水曜日)    4日・11日・18日・25日

昭和(木曜日)    12日・26日

長坂(金曜日)    6日・13日・20日・27日

天候不順などでお休みになる場合もあります。

お問い合わせください。

090-6494-8141





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