３月のクラス

３月は春の始まり！

三寒四温の寒い日もスパイスとして、

ふっと感じる春の幸せ、そのやさしさに包まれてヨガを楽しみましょう。

体の変化を見つめ見守り、労わって！

今月のレッスン

明野（水曜）　４日・１１日・１８日・２５日

長坂（金曜）　７日・１４日・２１日・２８日