８月のクラス

クラスでヨガを実践していると、一人だけでは得られない

心地よさの相乗効果があるように思います。

みんなで心地よい時間を共有して、心身のストレスケアで

暑い８月も快活に過ごしていけますように！

今月のレッスン

明野（水曜日）　　　　２日・９日・1６日・２３日・３０日

昭和（木曜日）　　　　１０日・２４日

長坂（金曜日）　　　　４日・１１日・１８日・２５日