１月のクラス
２０１８年あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
年ごとにより多くの情報に翻弄される私たち、
だからこそ、自分自身の内に意識を向けていく大切さを感じます。
身体の感覚に意識を向けて身体とコミュニケーションをしましょう。
あるがままの身体の状態を観察することで、
生命力を呼びおこしていきましょう。
元気で、生き生き過ごせる年になりますように！
今月のレッスン
双葉（火曜日） ９日・１６日・２３日
明野（水曜日） １７日・２４日・３１日
昭和（木曜日） １１日・１８日・２５日
長坂（金曜日） ５日・１２日・１９日・２６日
１月２月の長坂クラスの会場は大泉総合会館に変更されます。
不明の方は、お電話くださいませ。
