１月のクラス

２０１８年あけましておめでとうございます。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

年ごとにより多くの情報に翻弄される私たち、

だからこそ、自分自身の内に意識を向けていく大切さを感じます。

身体の感覚に意識を向けて身体とコミュニケーションをしましょう。

あるがままの身体の状態を観察することで、

生命力を呼びおこしていきましょう。

元気で、生き生き過ごせる年になりますように！

今月のレッスン

双葉（火曜日）　　　　９日・１６日・２３日

明野（水曜日）　　　　１７日・２４日・３１日

昭和（木曜日）　　　　１１日・１８日・２５日

長坂（金曜日）　　　　５日・１２日・１９日・２６日

１月２月の長坂クラスの会場は大泉総合会館に変更されます。

不明の方は、お電話くださいませ。