１月のクラス

２０１９年明けましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

年ごとに、より多くの外部情報に翻弄される私たち。

だからこそ、自分自身の内を見つめることの大切さを感じます。

あるがままの身体の感覚を観察することで、眠っている生命力を目覚めさせていきましょう。

元気でいきいき過ごせる２０１９年に年にしましょう。

今月のレッスン

双葉（火）１５日・２２日・２９日

明野（水）９日・１６日・２３日・３０日

昭和（木）１０日・１７日・２４日・３１日

長坂（金）４日・１１日・１８日・２５日

１月の長坂クラスは会場が長坂環境改善センターに変わります。

ご不明の方は、お電話くださいませ。