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7月のクラス

元気に前向きに快活に過ごすためにも免疫力!

ヨガで心身をリラックスさせると出現するアルファ波は

免疫細胞を活性しますよ~!

無理なく、気持ちよくヨガを楽しんでいきましょう。

今月のレッスン

明野(水曜日)    7日・14日・21日・28日

昭和(木曜日)    8日・29日

長坂(金曜日)    2日・9日・16日・23日・30日




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