2月のクラス立春をすぎれば明るい春はどんどん近づいた来ます! 春を喜んで迎えられるように、より瞑想的なヨガをして 体も心もゆったりさせて、安らぎの波動を 内にも外にも拡げていきましょう! 今月のレッスン 明野(水曜日) 2日・9日・16日・23日 昭和(木曜日) (2月は休講)...
1月のクラス2022年・あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いいたします。 困難な時代でも元気で生き生き過ごせる年にしていきましょう! ココロとカラダを調和させ、幸せを自分でつくっていきましょう! 今月のレッスン 明野(水曜日) 5日・12日・19日・26日...