11月のクラス

秋が深まる霜月を迎えました。

まだ寒さに身体が慣れていなかったり、気温や気圧のアップダウンが激しくて、身体は強張りがちです。

ゆったりほぐして、実りの秋を楽しんでいきましょう!

今月のレッスン

双葉(火曜日)    5日・19日・26日

明野(水曜日)    6日・13日・20日・27日

昭和(木曜日)    14日・21日・28日

長坂(金曜日)    8日・15日・22日・29日

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