9月のクラス

残暑と連日の氾濫する情報に、不安や疲労が溜まっているときかもしれません。

こんなときは自己観察をしてみましょう!

ヨガの時間、自分の内に目を向けて内なる静けさにつながっていきましょう。

元気な自分に出会うはず!

今月のレッスン

双葉(火曜日)  1日・15日

明野(水曜日)  2日・9日・16日・30日

昭和(木曜日)  10日・24日

長坂(金曜日)  4日・11日・18日・25日

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*お問い合わせ*  090-6494-8141

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