４月のヨガクラス

草木が一斉に芽吹き色、とりどりの花が咲く季節です。

このヨガクラスも４月で１７年を迎えます。

頑張り過ぎずサボり過ぎず、身体を見守ってあげる心を育てる

そんな身体と心の信頼関係を作っていくヨガ生活を

共に続けて行きたいと願っています。４月フレッシュな気分で！

今月のレッスン

明野（水曜日）　６日・１３日・２０日・２７日

昭和（木曜日）　１４日・２８日

長坂（金曜日）　１日・８日・１５日・２２日・２９日