3月のクラス
3月のクラス 春の期待膨らむ３月を迎えました。 エネルギッシュな春を楽しめるように、 カラダを整えて行きましょう！ 今月のレッスン 双葉（火曜日） ６日・１３日・２０日 明野（水曜日） ７日・１４日・２１日 昭和（木曜日） １日・８日・１５日・２２日...
２月のクラス
厳しい寒さが続いていますが、 明るい日差しに春が近づいていることを、感じる季節です。 寒さで縮こまった身体ををほぐしていきましょう。 今月のレッスン 双葉（火曜日） ６日・１３日・２０日・２７日 明野（水曜日） １４日・２１日・２８日 昭和（木曜日） ...
１月のクラス
２０１８年あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年ごとにより多くの情報に翻弄される私たち、 だからこそ、自分自身の内に意識を向けていく大切さを感じます。 身体の感覚に意識を向けて身体とコミュニケーションをしましょう。...
